préserver sa santé

voici un lien sympa ..http://www.oasis-centre.com/frame_solutions_strategies.htm


alors ?

salut kate ton lien ne marche pas peux tu nous le remettre svp

et bien essayer avec celui là ! ce n'est pas un lien il faut juste écrire cette phrase et vous pourrez y accéder !!
je suis navrée mais je n'arrive pas à vous mettre le lien pour aller dessus ! ca ne fonctionne pas !

Les 10 stratégies
de la santé et du bien-être

on va voir si ça marche

http://www.oasis-centre.com/frame_solutions_strategies.htm

en tout cas ce sont de bons conseils que malheureusement je ne suis pas toujours

comme ne pas regarder la télè en mangeant et j'ai la mauvaise habitude de manger trop vite...

pour le reste j'essaye de prendre des fruits et légumes le plus que possible, mais les prix sont incroyables actuellement.

je bois beaucoup et surtout de l'eau, un bon vin ou une bière de temps en temps...

par mon métier je bouge pas mal

pour le reste j'essaye de faire mon possible

en tout cas ce sont de bons conseils :oeil:

:accord: :bravo: kate; miaouuuu

c'est pas trop la joie en ce moment bien j'ai je suis à la limite du taux de :


mon cholestérolle je suis à : 1,99mg :pleur: doit mangé sainement surtout fruits et légumes.

J'ai trouvé sa sur le net :oki:

http://www.cfpc.ca/French/cfpc/programs/patient%20education/cholesterol/default.asp?s=1

Je croit que miaouuuu,

je doit plus mangé de patisseries car sucre et graisse cause

du jaune d'oeufs. Les gâteaux vont me manqué par contre moi qui adore cuisiné :cid-eb7: donné moi votre soutiens tout les deux!!

quelques petits mots me feront plaisir, puis je doit faire du sport en même temps moi qui est paresseuse.
:@+: :bisou :

c'est pour ton bien ma sophy .. pas de panique c'est effemere..

:accord: kate

je voit c'est pour mon bien tout ça mais mon mari veut pas que je fasse de régimes il est contre à cause du yoo yoo.

Toi quand pense tu de moi régime ou pas !!

Bises j'attend de tes nouvelles !

:bisou :